Неделя профилактики злоупотребления алкоголем
2023-12-27
Новогодняя ночь – одна из самых долгожданных в году. Не стоит омрачать её пошатнувшимся здоровьем от чрезмерной невоздержанности в еде и питье.
В Неделю профилактики злоупотребления алкоголем хотим напомнить, что бокал игристого в новогоднюю ночь — это ритуал, а не повод для пьянки. Воздержитесь от чрезмерного потребления алкогольных напитков, во избежание новогодних запоев.
В потреблении алкоголя самое главное - осознание чувства меры. После выпитого бокала самоконтроль снижается, остановиться сложнее, опьянение всё ближе.
Практический совет: чтобы замедлить процесс опьянения в новогоднюю ночь, закусывать следует варёным картофелем. Но если ускориться с алкогольным возлиянием, то ни картофель, ни цитрусовые, ни любые другие «народные» средства не помогут.
Согласитесь, так себе Новый год с картошкой. Поэтому контролируйте процесс. И тогда масса впечатлений и положительных эмоций вам гарантирована!
Информация: Центр общественного здоровья и мед. профилактики